Atkarībā no kartupeļiem? Kāda sieviete izmēģināja diētisku diētu - visu nedēļu nedeva neko citu kā spudus un izmeta gandrīz akmeni.
Kanāla 4 kanālā Kā zaudēt svaru labi redzēja, ka Kerolaina tikai septiņās dienās zaudē satriecošus 12 mārciņas, ēdot kartupeļus katrai maltītei.
Charmaine tika uzdots nedēļu ēst tikai kartupeļus kanāla 4 kanālā Kā labi zaudēt svaruKredīts: 4. kanāls
Labākajām draudzenēm Šarmeinai un Karolīnai tika dota septiņu dienu diēta, lai noskaidrotu, vai pirms nedēļas nogales viņi varētu zaudēt svaru.
Kamēr Šarmeinai tika dota kāpostu zupas diēta, Karolīnai bija uzdots ēst tikai kartupeļus, kā viņai patika, piemēram, vārītus, ceptus vai biezeni, ja vien tie nebija čipsi.
Ieraudzījusi šķīvīša kupolu, kas bija līdzvērtīgs viņas dienas naudai, Kerolaina sacīja: es pārvērtīšos par kartupeli.
Salīdzinot ar Charmaine kāpostu zupas diētu, kurai ir nosliece uz vēdera uzpūšanos, Kerolaina pozitīvāk iesāka nedēļu, kad iebāza kartupeļus.
Karolīna varēja ēst kartupeļus, kā viņai patika, piemēram, vārītus, ceptus vai biezeni, ja vien tie nebija čipsi
Kerolaina zaudēja satriecošus 12 mārciņas tikai septiņās dienās, ēdot kartupeļus katrai maltītei
Viņai katru dienu vajadzēja apēst līdz piecām mārciņām spudu, un viņa neko citu nevarēja
Rihanna vs Beyonce ierakstu pārdošanas apjomi
Viņa teica: Esmu sajūsmā, kas var notikt nepareizi?
Vidusjūras diētas vidū Karolīnas sākotnējais prieks pārvērtās par garlaicību.
Es burtiski esmu slims un noguris no kartupeļiem, viņa iesaucās saviem darba biedriem, kad viņi ieturēja daudzveidīgās pusdienas.
Tomēr viņas neapmierinātība par dažādības trūkumu ātri vien iepriecināja, kad viņa uzkāpa uz svariem līdz nedēļas beigām.
Saimnieks Dr Xand van Tulleken, pa kreisi, ieteica, ka daudzi veselības aprūpes speciālisti parasti neuztraucas par diētu pret sabrukumu, jo tā ir nelīdzsvarotaKredīts: 4. kanāls
Kerolaina nedēļas laikā no 12 līdz 4 mārciņām pieauga
vai Džons cena kalpoja
Kerolaina bija ārkārtīgi priecīga par svara zaudēšanu, taču sacīja, ka viņai nedēļu ir bijis ļoti garlaicīgi ēst tikai spuķus
Kerolaina septiņu dienu laikā zaudēja 12 mārciņas, tikmēr draudzene Šarmeina zaudēja tikai 4 mārciņas no kāpostu zupas maltītēm.
Tātad, vai viņi ieteiks savas diētas?
Kerolaina teica: Es nespēju noticēt kartupeļiem! '
Tikmēr Šarmeina vēlējās, lai viņai tiktu piešķirta neērta diēta, un sacīja: Es zaudēju 4 mārciņas, kas ir labi vienu nedēļu.
Es labprātāk vienu nedēļu būtu ēdis kartupeļus, ja es zaudētu 12 mārciņas.
Kerolaina, pa labi, mēģināja zaudēt svaru kopā ar draugu Šarmeinu, pa kreisi, kuram tika piešķirta kāpostu zupas diēta
No kāpostu zupas diētas Charmaine nedēļas laikā zaudēja 4 mārciņas
Izrādes ekspertiem bija spēcīgi brīdinājuma vārdi par abām avārijas diētām, kuras nav ieteicamas ilgāk par septiņām dienām pēc kārtas.
Saimnieks Dr Xand van Tulleken sacīja: 'Atcerieties, ka, lai gan iecienīta diēta pret crash, daudzi veselības aprūpes speciālisti izsaka nožēlu par nesabalansētību un ātru svara zaudēšanu, var būt bīstami un, iespējams, nesniegs ilgstošus rezultātus.'
NHS vietne apgalvo, ka “veselīgs, sabalansēts uzturs” ir galvenais, lai palīdzētu jums justies vislabāk, un jums nevajadzētu izslēgt nevienu pārtikas grupu, lai zaudētu svaru.
Eksperti apgalvo, ka jums vajadzētu ēst “dažādus ēdienus pareizās proporcijās”.
Šovā bija arī pastas mīlošs Deivids, kuram sešas nedēļas lika ēst tikai Gregu.
Tērējot aptuveni 8 mārciņas dienā, Deivam tika uzdots ēst tikai pārtikas preces, kas iegādātas veikalā, un viņam pat bija atļauts ņemt nepāra picas šķēli.
Sākotnēji viņš bija ārkārtīgi priecīgs par savu uzturu, un bija vēl laimīgāks, kad eksperimenta beigās uzkāpa uz svariem.
Izrādē bija arī Deivids, kuram sešas nedēļas lika ēst tikai Gregu
Eksperimenta laikā Deivids no 17 līdz 15 akmeņiem pārgāja
Pat picas šķēles un desu ruļļi joprojām bija atļauti Gregsa diētā
Eksperimenta laikā diēta bija no 17 līdz 15 akmeņiem.
Visbeidzot, iekļāvies savā kiltā kāzām, Dāvids sacīja: “Es esmu virs mēness.
ir saistīti ar Čaku un Eimiju Šūmeri
'Tas ir bijis diezgan sāpīgi, es priecājos, ka es to aizturēju. Ja jums ir šis gribasspēks, dariet to. '
Kā zaudēt svaru labi pārraidīts kanālā 4 plkst.
Kļūsti par tauku dedzināšanas mašīnu tikai četru nedēļu laikā, ievērojot radikālo Keto diētu un šīs garšīgās receptes.
Nākamajā gadā Pegan diēta būs lielākā pārtikas tendence - lūk, kāda tā ir.
Tikmēr Paleo diētas pamatā ir pārtika, ko būtu ēduši mūsu senči mednieki.
Lūk, kā, ēdot neko, izņemot Grega pārdoto pārtiku, var apgriezt vidukļa līniju