24 gadus vecā Kasija Smita no Kentas svēra 15 akmeņus, kad palika stāvoklī ar savu otro bērnu un nolēma cīnīties ar flabu
Kāda MAMA apgalvo, ka grūtniecības laikā ir pazaudējusi iespaidīgu septiņu akmeni.
Džeisons Momoa un romiešu valdīšanas laiki ir saistīti
24 gadus vecā Kasija Smita no Kentas svēra 15 akmeņus, kad palika stāvoklī ar savu otro bērnu.
Keisija attēlota stāvoklī pirms viņas svara zaudēšanas. Viņa saka, ka pirmās grūtniecības laikā viņa ar balonu palielinājās līdz 15 akmeņiemKredīts: Fortitude Press
Divu bērnu māmiņa un uzņēmuma īpašniece Kasija, kura ir precējusies ar vīru Billiju Džo, stāsta, ka pirmās grūtniecības laikā viņa balonojās, atstājot depresijas sajūtu pār savu 18. auguma figūru.
Viņa teica: “Man tikko piedzima bērns un es biju tik zemu sevī.
'' Es biju pieņēmies svarā daudz un man ļoti trūka pārliecības.
'Es sāku smagi ciest no depresijas un pat domāju par pašnāvību.'
Svara dēļ Kasija cieta arī ar roku un kāju pietūkumu, kā arī ar astmu un ekzēmu.
Tikai trīs mēnešus pēc meitas piedzimšanas Keisija otro reizi palika stāvoklī un nolēma, ka ir pienācis laiks mainīt svaru.
Cassy, pirms viņa zaudēja visu svaru. Viņa saka, ka Juice Plus lietošana palīdzēja viņai nomest mārciņasKredīts: Fortitude Press
Keisija pēc svara zaudēšanas un otrās meitas piedzimšanas. Tagad viņa ir astoņu apdares akmensKredīts: Fortitude Press
Viņa nolēma pievienoties Juice Plus - diētai, kuras pamatā ir sulas pulvera koncentrāti no 30 dažādiem augļiem, dārzeņiem un graudiem.
Kasija stāsta, ka tikai septiņu mēnešu laikā viņai izdevies nomest milzīgus septiņus akmeņus - aizvedot viņu pie veselīga astoņu akmens.
VESELĪGA GRŪTĪBAEksperti atklāj, kā jūs varat vingrot grūtniecības laikā - un kā tas var atvieglot darbu
Viņa teica: “Man bija divi kokteiļi, divas uzkodas un viena maltīte dienā.
'Es pārliecinājos, ka ēdu pareizo kaloriju daudzumu, jo acīmredzot es biju stāvoklī.
'Es arī izgriezu glutēna kviešus un piena produktus.'
Cassy teica, ka apkārtējie cilvēki 'ienīda' domu par viņas svara zudumu grūtniecības laikā un uzskatīja, ka tas kaitēs viņas mazulim.
Cassy saka, ka viņa cieta ar roku un kāju pietūkumu sava svara dēļ, kas attēlota pirms septiņu akmens zaudēšanasKredīts: Fortitude Press
Cassy tagad ir septiņus akmeņus vieglāks un sver astoņus akmeņus, kā parādīts tagadKredīts: Fortitude Press
Mans viedoklis: Kerola Kūpers, saules ārsts
'Aptaukošanās grūtniecības laikā palielina nopietnu komplikāciju iespējamību, piemēram, abortu, diabētu grūtniecības laikā, augstu asinsspiedienu un preeklampsiju.
'Liekais svars ir arī jūsu bērna aptaukošanās riska faktors (pat ja bērna dzimšanas svars ir zems).
'Agrāk tika uzskatīts, ka grūtniecei nevajadzētu zaudēt svaru, pat ja viņa ir ļoti resna.
'Bet tagad zinātne mums saka ko citu. Zaudēt svaru, īpaši izmantojot piemērotu uzturu, var būtiski ietekmēt mātes veselību un grūtniecības iznākumu.
'Kasijas gadījumā svara zudums bija ļoti ātrs - 14 mārciņas mēnesī ir vairāk nekā 3 mārciņas nedēļā.
'Lai gan Juice Plus ir bagāts ar vitamīniem, tajā ir maz olbaltumvielu un dažu citu uzturvielu.
'Tas var būt milzīgs palīgs, bet tas nav pilnīgs ēdiens.
“Keisijai un viņas mazulim būtu bijis vajadzīgs arī papildu kalcijs un dzelzs, tāpēc ir mierinoši redzēt, ka arī viņa katru dienu bija ēdusi.
'Ikvienam, kam grūtniecības laikā ir nepieciešams zaudēt svaru, tas jādara speciālista uzraudzībā.'
Bet viņas meita Bunny-May piedzima 2015. gada 9. jūnijā, sverot veselīgu 7 lb 11oz-vairāk nekā viņas pirmdzimtā meita Delila-Roze, kura svēra 6 mārciņas 11 unces.
Cassy piebilda: “Cilvēki ienīda domu par to, jo uzskatīja, ka tas mazulim ir neveselīgi, taču pēc sarunas ar speciālistiem un vecmātēm es zināju, ka rīkojos pareizi.
'Mazulim tas bija kaitīgāks, jo es biju liekais svars un neveselīgs.
'Man bija pilnīgi veselīga grūtniecība un es zaudēju visu svaru.
'Mana sliktā āda pazuda, es esmu formā, vesels un pārtrauca smēķēšanu.
Kasija grūtniecības laikā ar otro meitu lietoja sulu Plus un saka, ka viņam bija divi kokteiļi, divas uzkodas un viena maltīte dienāKredīts: Fortitude Press
Keisija attēlota kopā ar divām mazām meitenēm. Tagad viņai pieder savs uzņēmums, kas pārdod veselības produktusKredīts: Fortitude Press
Kasija tagad ir sešu izmēru un saka, ka ir fiziski piemērota un veselīga, kā arī ir pārtraukusi smēķēšanuKredīts: Joel Chant/Fortitude
'Mans otrais bērns piedzima smagāks par manu pirmo, lai gan es biju par septiņiem akmeņiem vieglāks.'
Pēc iespaidīgās pārvērtības Keisija tagad ir slaidā augumā un ir radījusi iztiku no sava svara zaudēšanas, pat dibinot savu uzņēmumu CeCe project Ltd, kas pārdod veselības produktus.
Viņa piebilda: “Tagad es to daru, lai dzīvotu, un no tā esmu izveidojis pārsteidzošu biznesu.
'Tas man ļāva nodrošināt savu ģimeni, un manam vīram nav bijis jāstrādā divarpus gadus, kas arī ir mainījis manu dzīvi finansiāli.
'Esmu kļuvis no iztikas līdzekļiem no sešiem cipariem.
'Es nevarēju lepoties ar sevi vairāk.'
ir Sofijas krūms, kas ir saistīts ar jennas krūmu
Viņa piebilda: “Cilvēki nespēj noticēt manai pārvērtībai.
“Tagad es palīdzu cilvēkiem iztikai, iedvesmoju viņus un dodu viņiem cerību, ļauju viņiem zināt, ka viss ir sasniedzams.
'Jo, ja es varu to izdarīt, kāpēc viņi nevar?'
Iepriekš mēs atklājām, kā ekspertu grupa uzskata, ka vingrinājumi 'var atvieglot darbu', un vientuļā māmiņa, kura svēra 17 akmeņus un apgalvoja, ka, zaudējot zaļo tēju, ir zaudējusi astoņus akmeņus.
Un šī gada sākumā mēs ziņojām par anoreksijas slimnieku, kurš pārveidojās pēc svarcelšanas.