Mēs visi zinām kādu, kurš var iztīrīt istabu ar vienu mazu fartu.
Daži varētu lepoties ar saviem centieniem - jā, mēs skatāmies uz zēniem - citi jūtas neveikli un samulsuši, mēģinot to piespraust sunim.
Ikviens farts, bet dažreiz viņi var smaržot sliktāk nekā citiKredīts: Getty - līdzstrādnieks
Izkļūšana ir pilnīgi dabisks veids, kā ķermenis var izvadīt dienas laikā radīto lieko gāzi - citiem vārdiem sakot, jūs to nevarat apturēt.
Un tas notiek no piecām līdz 15 reizēm dienā.
Ne visi farts smaržo, patiesībā dažiem no tiem nav nekādas smakas un tie pat nerada troksni, kad tie iet garām.
Citi ir tik asi cilvēki, kas tiecas pēc kaut kā, lai aizsegtu degunu.
Kad mēs sagremojam pārtiku, rodas gāzes, kuras mūsu ķermenim ir jāizlaiž, un tāpēc mēs fartējamKredīts: Getty - līdzstrādnieks
Kas tad viņiem liek tik briesmīgi smaržot?
Tas viss ir atkarīgs no tā, ko ēdat, un gāzēm, ko tas rada jūsu ķermenim - un tas, ko esat dzirdējuši par ceptām pupiņām, nav nepareizi.
Pārtikas produkti, no kuriem smird smiekli
Nesagremoti ogļhidrāti ir visizplatītākais iemesls, kāpēc vējš smaržo tik slikti.
Jūsu kuņģis cīnās, lai sadalītu noteiktus pārtikas produktus, kad tie pārvietojas caur zarnu.
Cukuri, piemēram, fruktoze un sorbīts, kas atrodami dažos augļos, un mākslīgie saldinātāji ir viens no galvenajiem vainīgajiem.
no kurienes ir christian Bale
Pupas satur rafinozi, kuru mūsu ķermenis nespēj sagremot, tāpēc mēs ražojam vairāk gāzesKredīts: Getty - līdzstrādnieks
Pie citiem fartu izraisošiem ļaunajiem pieder šķīstošā šķiedra, kas atrodama pupās, riekstos un augļos; nešķīstošās šķiedras, kas atrodamas sakņu dārzeņos un kviešu klijās; un cietes, kas atrodamas kukurūzā, kviešos un kartupeļos.
Pārtika, kas padara vienu cilvēku par gāzveida, ne vienmēr liek otram pievilties Starptautiskais funkcionālo kuņģa -zarnu trakta traucējumu fonds (IFFGD).
Lūk, kas varētu izraisīt jūsu izlidošanu.
kāda reliģija ir demi lovato
1. Pupiņas
Pupiņas un citi pārtikas produkti, piemēram, sparģeļi, brokoļi, Briseles kāposti un kāposti, satur rafinozi.
Cilvēkiem trūkst spēju sagremot rafinozi, tāpēc, kad mūsu zarnas to mēģina, rodas liekā gāze.
2. Alus
Alus satur daudz sēra, kas padara jūsu piepūles smirdošasKredīts: Getty - līdzstrādnieks
Alus satur daudz sēra - ķīmiska viela, kurai dabiski ir diezgan asa smaka.
Samaisiet to kuņģī, un, labi, jūs varat uzminēt pārējo.
Citi pārtikas produkti ar augstu sēra saturu ir brokoļi, ķiploki, sīpoli, ziedkāposti un vīns (atvainojiet dāmas).
3. Pārstrādāti pārtikas produkti
Ne tik daudz konkrēts ēdiens, cik pārtikas grupa, bet tas padara jūs gāzveida.
Pārstrādātajos pārtikas produktos bieži ir daudz cukura spirta, kas rada gāzes, jo organisms nespēj tos pareizi sagremot.
Kad fartings liecina par kaut ko nopietnu?
Ja jums bieži rodas farting, kā arī tualetes problēmas, tas var liecināt par kaut ko nopietnākuKredīts: Getty - līdzstrādnieks
Nav jēgas to slēpt, mēs visi pukojamies.
Bet ir reizes, kad pūkas pārsniedz paredzamo daudzumu un var liecināt par kaut ko nopietnu.
1. Kairinātu zarnu sindroms (IBS)
IBS var būt mokošs, izraisot biežu diskomfortu vēderā, vēdera uzpūšanos, aizcietējumus, kā arī caureju.
Vēl viens IBS simptoms ir bieža gāze.
IBS var izraisīt arī citas komplikācijas, piemēram, enerģijas trūkumu, sliktu dūšu vai nelabumu, sāpes seksa laikā un sociālo trauksmi un depresiju.
Tātad, ja domājat, ka jums varētu būt šis stāvoklis, konsultējieties ar ģimenes ārstu.
Bieža gāze var būt zarnu vēža pazīme - tāpēc, ja esat noraizējies, konsultējieties ar savu ģimenes ārstuKredīts: Alamy
2. Zarnu vēzis
Zarnu vēzis, pazīstams arī kā resnās zarnas vēzis vai kolorektālais vēzis, ir ceturtā izplatītākā slimības forma Apvienotajā Karalistē pēc krūts, prostatas un plaušu vēža.
Galvenās slimības sarkanā karoga pazīmes ir asinis jūsu izkārnījumos, sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un izmaiņas zarnu kustībā.
Jūsu zarnu kustības maiņas blakusparādība var būt gāze, tādēļ, ja jūs daudz fartējat un pamanāt, ka citi simptomi runā ar ģimenes ārstu.
continiousmusic ir uzsācis kampaņu No Time 2 Lose, aicinot jūs visus runāt par savu iekšpusi un otro numuru, lai uzvarētu slimību.
3. Celiakija
Celiakija ir autoimūna gremošanas slimība, kurā zarnas reaģē uz lipekli un kļūst iekaisušas.
Negatīvo reakciju var izraisīt uztura olbaltumvielas, kas bieži sastopamas trīs graudaugos: kviešos, miežos un rudzos.
rozā pirmā hit dziesma
Glutēns bojā zarnu gļotādu, tāpēc organisms nespēj absorbēt svarīgas barības vielas.
Celiakija ir mūža stāvoklis, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, sliktu dūšu, pārmērīgu gāzu veidošanos un nogurumu, un to ārstē, tikai mainot uzturu.
4. Laktozes nepanesamība
Dažiem cilvēkiem trūkst fermentu, kas ļautu sagremot piena produktos esošo laktozi.
Šiem cilvēkiem, dzerot pienu vai ēdot kaut ko līdzīgu sieram, var rasties nopietni vēdera traucējumi, caureja, vēdera uzpūšanās un gāzes.
Ja šie simptomi bieži rodas pēc piena produktu lietošanas, jums jākonsultējas ar ģimenes ārstu.